Japan - mit dem zug von Nord nach Süd 19-Tage-Studienreise

Japans Kaltspeisen: Unsere besten Rezepte

Diana Casanova
Diana Casanova

Besonders im schwül-heißen Sommer genießt man in Japan gerne erfrischende, kalte Gerichte. Doch diese schmecken auch in den anderen Jahreszeiten und versprechen Abwechslung am heimischen Küchentisch. Wir zeigen Ihnen unsere besten JAPANDIGEST-Rezepte für Kaltspeisen!

Hiyashi chuka
Das kalte Nudelgericht Hiyashi Chūka ist besonders im Sommer erfrischend lecker.

Ob Hauptgericht oder Beilage, auch kalt kann man leckeres Essen wunderbar genießen. Die japanische Küche bietet hierbei eine Vielzahl an Möglichkeiten, bei denen man den Herd oder die Mikrowelle ruhig ausgeschaltet lassen kann. Wir zeigen Ihnen mit welchen Rezepten Sie zu jeder Jahreszeit – aber im Sommer selbstverständlich umso mehr – ihre Menüs ordentlich aufpeppen können!

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Salate

Ein erfrischender Salat schmeckt nicht nur beim Familien-Grillen, sondern auch als Beilage oder Vorspeise zu vielen Gerichten. Zum Beispiel Tōfu ist eine abwechslungsreiche und gesunde Ergänzung zum klassischen Grünzeug.

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Nudeln

Auch Nudeln schmecken kalt – noch mehr, wenn man ihnen einen herrlichen japanischen Touch verleiht oder zu japanischen Nudelsorten wie Udon oder Soba greift. In Japan sind diese Gerichte besonders im schwül-heißen Sommer die perfekte Abkühlung!

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Japanischer Nudelsalat aus UdonAn heißen Sommertagen vergeht einem leicht die Lust auf warme Gerichte. Wie wär's stattdessen mit kaltem Udon, Hähnchen und frischem Gemüse?...12.08.2018

Eingelegtes und Beilagen

Wer sein Hauptgericht doch lieber warm verzehrt, dem können wir mit unseren leckeren Beilagen sicherlich dabei helfen, das Menü noch abwechslungsreicher zu gestalten. Vor allem eingelegtes Gemüse ist als Beilage oder Vorspeise in Japan sehr beliebt, nicht nur als Snack beim abendlichen Trinkgelage im Izakaya.

Eingelegter KohlrabiEingelegter KohlrabiKohlrabi schmeckt nicht nur gekocht hervorragend, sondern auch als knackige Rohkost. Unser japanisch-mediterran angehauchtes Dressing verlei...14.11.2020

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Sunomono: Leichter GurkensalatMit Sunomono als Vorspeise wird sowohl Koch als auch Gast glücklich. Dieser essigbasierte Gurkensalat ist unkompliziert in der Zubereitung u...08.01.2017

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